8 Lebensmittel gegen Kopfschmerzen! | 5 Lebensmittel meiden!

lebensmittel gegen kopfschmerzen thumbnail

Millionen von Menschen leiden unter regelmäßigen Kopfschmerzen! Kann man sich Kopfschmerzen aber wegessen? Bereits in den letzten Beiträgen Hausmittel gegen Kopfschmerzen und ätherische Öle gegen Kopfschmerzen haben wir einige Tipps gegen Kopfschmerzen erwähnt! Aber was sollten Sie bei den Schmerz im Kopf essen? Was sind die besten Lebensmittel gegen Kopfschmerzen? Kann man Kopfschmerzen wegessen? Die meisten Menschen, die unter Kopfschmerzen […]

» Weiterlesen

5 Yoga Wirkungen auf das Gehirn | Mit Yoga gegen Depression, Migräne & Co!

thumbnail yoga für das gehirn

Yoga wirkt nicht nur gegen Rückenprobleme, Verspannungen, schlechter Körperhaltung und Stress. Yoga ist auch eines der besten Mittel für ein starkes Gehirn! Was ist Yoga? Yoga ist eine Technik aus Indien, die zahlreiche Übungen zur Stärkung von Geist und Körper umfasst. Auch wenn Yoga ursprünglich aus dem asiatischen Raum stammt und dort bereits seit mehr als 5000 Jahren praktiziert wird, so […]

» Weiterlesen

Top 5 Ätherische Öle gegen Kopfschmerzen

ätherische Öle gegen Kopfschmerzen thumbnail

Kopfschmerzen sind weit verbreitet! Bis zu 70 Prozent der Bevölkerung leidet im Jahr mindestens einmal unter den pochenden, drückenden oder stechenden Schmerz im Kopf! Bis zu 5 % sollen sogar täglich darunter leiden! Aber kann man etwas gegen Kopfschmerzen machen? Welche ätherische Öle helfen gegen Kopfschmerzen? Ätherische Öle gegen Kopfschmerzen Die Ursachen für Kopfschmerzen sind zwar nicht vollständig geklärt, es […]

» Weiterlesen

20 natürliche Hausmittel gegen Kopfschmerzen und Migräne

thumbnail hausmittel gegen kopfschmerzen

Kopfschmerzen sind heutzutage alles andere als selten! Beim einen ist es ein Stechen, beim anderen einen pochen, drücken, hämmern oder einfach ein Schmerz! Bis zu 70 Prozent der Menschen sollen mindestens einmal im Jahr darunter leiden! Aber warum haben wir überhaupt Kopfschmerzen? Was sind Kopfschmerzen? Und was für natürliche Hausmittel gibt es gegen Kopfschmerzen? Was sind Kopfschmerzen überhaupt? Kopfschmerzen sind […]

» Weiterlesen

Das Brainfood Kaffee-So wirkt Kaffee auf unser Gehirn und Körper!

Brainfood Kaffee

Kaffee ist eines der Lieblingsgetränke der Deutschen! Egal ob als reines Genussmittel oder um einfach wach bleiben zu können! Allerdings gibt es einige kontroverse Meinungen zu den Auswirkungen von dem Brainfood Kaffee auf unsere Gesundheit. Was ist aber richtig? Wie wirkt sich das Brainfood Kaffee auf unser Gehirn und unseren Körper aus? Ist Kaffee gesund? Heutzutage gelten die Auswirkungen von […]

» Weiterlesen

Yoga gegen Kopfschmerzen und Migräne

yoga

Haben Sie schon mal Yoga probiert? Yoga ist nicht nur „irgendeine“ indische Lehre bzw. ein neumodischer Trend. Nein. Zahlreiche Wissenschaftler empfehlen Yoga bei den unterschiedlichsten Erkrankungen und Symptome als hilfreiche Begleitungsmaßnahme und Therapiemaßnahme. Daher wird Yoga unter anderem auch als „die Wissenschaft vom Leben“ bezeichnet. Nun stellt sich die Frage: Wirkt Yoga auch gegen Kopfschmerzen? Was ist Yoga? Als Yoga […]

» Weiterlesen