Yoga für Konzentration-5 Übungen zum Konzentration steigern

yoga

Konzentrationsprobleme sind häufig! Zum Glück gibts zahlreiche Möglichkeiten um unsere Konzentration steigern zu können. Wie wär’s mit Yoga für’s Konzentration steigern? Was ist Yoga? Unter dem Begriff „Yoga“ werden verschiedene Übungen für einen gesunden Geist und Körper zusammengefasst. Der Ursprung von Yoga liegt in Asien, genauer gesagt in Indien, wo Yoga bereits seit 5000 Jahren praktiziert worden sein soll. Heutzutage […]

» Weiterlesen

Depression durch Darmprobleme und Entzündungen?

depression

Depression zählt zu den häufigsten Erkrankungen in unserer Gesellschaft. So geht man davon aus, dass jede vierte Frau einmal in ihrem Leben unter einer Depression leidet. Männer leiden tendenziell etwas seltener unter dieser Erkrankung. Was sind aber eigentlich die Ursachen der Depression? Liegt es nur an der Psyche? Oder gibt es auch biologische Ursachen? Sind bei einer Depression Darm Probleme […]

» Weiterlesen

Konzentration steigern mit natürlichen Mitteln-So funktioniert’s!

Gehirn konzentration

Konzentrationsprobleme sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Egal ob bei Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen. Immer öfter leiden Personen unter einer schlechten Konzentration. Meistens lassen sich Probleme der Konzentration aber ganz ohne Medikamente lösen. Konzentration steigern mit natürlichen Mitteln ist möglich. Hier erfahren Sie wie! Was sind Konzentrationsprobleme? Vermutlich hat schon jeder einmal so etwas wie: „Konzentrier dich doch“ gehört. Was aber ist […]

» Weiterlesen