5 Ätherische Öle zum Lernen: Diese Düfte stärken das Gehirn!

Wie bereits im letzten Beitrag zu ätherische Öle beschrieben hat jeder Duft seine eigene Wirkung. Während Lavendel beruhigend wirkt, hat Zitronenöl eine stresslindernde Wirkung und Rosmarin stärkt das Gedächtnis. Aber welche ätherische Öle sind gut zum Lernen? Top 5 Ätherische Öle zum Lernen + Verwendung Willst du dein Gedächtnis verbessern und deine Konzentration mit natürlichen Mitteln steigern, um der Beste […]

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Yoga für Konzentration-5 Übungen zum Konzentration steigern

yoga

Konzentrationsprobleme sind häufig! Zum Glück gibts zahlreiche Möglichkeiten um unsere Konzentration steigern zu können. Wie wär’s mit Yoga für’s Konzentration steigern? Was ist Yoga? Unter dem Begriff „Yoga“ werden verschiedene Übungen für einen gesunden Geist und Körper zusammengefasst. Der Ursprung von Yoga liegt in Asien, genauer gesagt in Indien, wo Yoga bereits seit 5000 Jahren praktiziert worden sein soll. Heutzutage […]

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Konzentration steigern mit Musik – So funktioniert’s!

Musik hören

Wer hört nicht gerne Musik? Speziell Lernen oder Arbeit wird durch ein bisschen Musik gleich viel angenehmer. Kann man allerdings auch die Konzentration steigern mit Musik? Welche Musik eignet sich für eine gute Konzentration? Kann man damit eventuell sogar Konzentrationsprobleme behandeln? Konzentration steigern mit Musik-Funktioniert das? Ja, Musik kann die Konzentration steigern, kann aber auch die Konzentration schwächen! Verschiedenste Studien […]

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Konzentration steigern mit natürlichen Mitteln-So funktioniert’s!

Gehirn konzentration

Konzentrationsprobleme sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Egal ob bei Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen. Immer öfter leiden Personen unter einer schlechten Konzentration. Meistens lassen sich Probleme der Konzentration aber ganz ohne Medikamente lösen. Konzentration steigern mit natürlichen Mitteln ist möglich. Hier erfahren Sie wie! Was sind Konzentrationsprobleme? Vermutlich hat schon jeder einmal so etwas wie: „Konzentrier dich doch“ gehört. Was aber ist […]

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