Wie schlechte Ernährung unser Gehirn schrumpfen lässt und Demenz verursacht!

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Es gibt Lebensmittel, die unser Gehirn stärken, sogenannte Brainfoods! Was passiert aber mit unserem Gehirn, wenn wir uns von Fast Food, Softdrinks und Fertiggerichten ernähren? Hat eine schlechte Ernährung und ein falscher Lebensstil Folgen für unser Gehirn? Kann eine schlechte Ernährung gemeinsam mit zu wenig Sport unser Gehirn schrumpfen lassen? Die Auswirkungen von Fast Food auf unser Gehirn Es ist […]

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Brain Fog: Was ist das? Symptome und 15 Ursachen!

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Was hilft bei Brain Fog? Was ist die Ursache von Brain Fog? Wie lässt sich der Gehirnnebel behandeln und wie zeigt sich Brain Fog? All das erfahren Sie in diesem Beitrag! Aber zuerst einmal was ist überhaupt „Gehirnnebel“? Brain Fog – Was ist das? Wenn du ständige Konzentrationsproblemen, Unwirklichkeitsgefühle, „Nebelgefühl“ im Gehirn oder Wortfindungsprobleme hast, so leidest du wahrscheinlich unter […]

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Top 12 ätherische Öle: Wirkung & Liste

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Ätherische Öle haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile! Aber was sind diese? Welche ätherische Öle sind die besten 12 für die Hausapotheke? Wie werden Sie verwendet? Was muss man beachten? Hier erfahren Sie’s! ->Direkt zu den Top 12! Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind verschiedenste Verbindungen, die man aus Pflanzen mithilfe von Destillation, Auspressen oder durch Extraktion gewinnt. Bekannt sind ätherische […]

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Candida im Gehirn? Wie Candida zu Depression, Alzheimer, Brain Fog & Co führt!

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vWir sind kontinuierlich von einer Vielzahl von Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten umgeben! Candida ist eine Art von Pilz, genauer gesagt Hefepilz. In kleinen Mengen ist Candida auch vollkommen ungefährlich! Aber was passiert, wenn der Pilz überhand nimmt? Ist Candida gefährlich für Körper und Gehirn? Was ist Candida? Candida ist eine Gruppe von Hefepilzen! In letzter Zeit war besonders viel […]

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Depression durch Darmprobleme und Entzündungen?

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Depression zählt zu den häufigsten Erkrankungen in unserer Gesellschaft. So geht man davon aus, dass jede vierte Frau einmal in ihrem Leben unter einer Depression leidet. Männer leiden tendenziell etwas seltener unter dieser Erkrankung. Was sind aber eigentlich die Ursachen der Depression? Liegt es nur an der Psyche? Oder gibt es auch biologische Ursachen? Sind bei einer Depression Darm Probleme […]

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Die Wirkung von Kurkuma auf das Gehirn – die gelbe Superknolle

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Kurkuma ist eine kleine Wunderknolle. Sie wird seit Jahrtausenden in Indien bzw. im Ayurveda verwendet und das nicht ohne Grund. Das Gewürz verleiht nämlich nicht nur eine exotische Note, es bietet überdies zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Beitrag soll es vor allem um die Wirkung von Kurkuma auf das Gehirn gehen. Das bedeutet der Beitrag wird über die Kurkuma Wirkung […]

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