20 lerntipps für die Schule

Wer in der Schule mithalten können möchte, sollte sich früh über die Top 20 Lerntipps für die Schule informieren! Hier erfahren Sie, was Sie machen können um sich in der Schule besser konzentrieren und einfacher lernen zu können – auf natürliche Art und Weise! Unsere Top 20 Lerntipps für die Schule Wenn Sie sich unkonzentriert fühlen und Ihre Gedanken abschweifen, […]

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Was hilft gegen Schlafstörungen? Hausmittel und Tipps für einen gesunden Schlaf!

gesunder schlaf

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen und Schlafprobleme! Speziell der Gedanke „Ich muss jetzt schlafen, damit ich morgen ausgeschlafen bin“ oder der Gedanke, dass wir nach einer Stunde noch immer nicht schlafen, stresst uns und verhindert immer weiter das wir Schlafen. Ein Teufelskreis entsteht. Aber was hilft gegen Schlafstörungen und Schlafprobleme? Gibt es Tipps und Hausmittel? In diesem Beitrag erfahren […]

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Rheuma und das Gehirn | Wie rheumatoide Arthritis die Psyche beeinflusst

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Rheuma ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die dafür bekannt ist die Gelenke zu beeinträchtigen und sich u.a. durch Symptome wie etwa Schmerzen, Schwellungen und Steifheit der Gelenke zeigt. Aber wussten Sie, dass Rheuma auch das Gehirn beeinflusst? In diesem Beitrag erfahren Sie wie Rheuma und das Gehirn zusammenhängen! Was ist Rheuma überhaupt? Rheuma ist ein Sammelbegriff für über 400 verschiedene, schmerzhafte, […]

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Ist Zucker gut für das Gehirn? 8 Gründe, warum uns Zucker dumm macht!

Grafik: Ist Zucker für das Gehirn

„Traubenzucker ist gut für die Konzentration.“ „Schokolade hilft beim Lernen. „Solche und ähnliche Mythen hört man ständig. Ist das aber richtig? Ist Zucker gut für das Gehirn oder sogar schädlich? Hier kommen Sie direkt zum Abschnitt: Ist Zucker gut für das Gehirn? Was ist Zucker? Bevor wir darüber sprechen, wie gut Zucker eigentlich für das Gehirn ist, ist es wichtig […]

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